被lay之后的前几天，我几乎哪儿也不想去，就窝在家里，人跟废了一样。不是不想振作，而是完全找不到节奏。那种“突然间没了归属”的感觉，说不出的空。后来实在待不住了，我就去办了张Panera的Sip Club卡，每天早上背着电脑包出门，坐在咖啡店里开始“上班”。
说是上班，其实就是找工作。投简历、刷招聘网站、盯着邮箱等消息。靠着这一杯又一杯的咖啡逼自己清醒一点，撑下去一点。
每次打开论坛，能看到不少人和我一样，在类似的状态里挣扎。有人说：“full-time job 就是找 job。”真的没错。每天都有新的职位、新的 rejection、新的期待和落空。好几次想放弃，又被自己拉回来。不是因为有多强大，而是知道，停下来就更难受了。
在Panera坐久了也想过，这杯无限续的咖啡，能续到我找到下一份工作吗？
有网友说，他35岁之前已经被lay好几次了，早就练出抗打击体质。他劝我，这种事来得越早越好。你早晚都会遇到不顺，早点练级，反而是件好事。
还有人提到，真正担心你是不是“有工作”的，其实是爸妈——他们怕没面子。你对象可能没那么在意你暂时的状态，哪怕你去咖啡店打工，也能吃饱饭，日子照样过。但父母那代人，总是挂着“人前体面”这根弦。你一在家闲着，他们就焦虑。所以我每天出门，某种程度上也是为了让他们安心一点吧。
还有一位网友说，她老公也被lay了，他们有积蓄撑一年，她自己还有稳定的工作，心态也还好。可她老公每天必须出门“找点事做”，因为实在坐不住。她说得很真实：不是非要有事做，而是待在家太压抑，太没底了。
我特别能共鸣。虽然我是那种宅得住的人，但也明白一件事：**作息一定不能乱。**一旦昼夜颠倒，整个人的状态就塌了。别小看这个事儿，能早起、有节奏，已经是很大的胜利。
说到底，layoff不是你的错。行情不好，不代表你不行。你能做的，就是守住自己的生活节奏，不要完全被动地等。哪怕只是在Panera假装“正常人”，那也是一种自救。
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你有没有经历过类似的阶段？
每天怎么逼自己动起来？
有没有什么“假装上班”的小技巧？
互相打气，也许我们正好能帮上彼此一把
最后祝还在找工作的坛友们早日找到满意的工作！如果需要帮助，欢迎留言、私信，我会尽可能回复。
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